Информационный портал полуострова Крым

Сегодня: 24.10.2020 г.
Доллар США 76,4667
Евро 90,4142

Личный кабинет

Врач рассказала о способах легче перенести жару

origВ жаркую погоду лучше всего отказаться от потребления мяса, жирной и соленой пищи, вместо этого отдавая предпочтение овощам и фруктам. Также следует избегать нахождения на улице в середине дня. Об этом в беседе с телеканалом «Звезда» во вторник, 7 июля, рассказала врач общей практики Ирина Добрецова.
По словам специалиста, на улице следует находиться до 11:00 или после 17:00, на открытые участки кожи нужно наносить солнцезащитный крем из-за угрозы получения ожогов. Эксперт отметила, что при использовании кондиционера важно помнить, чтобы разница уличной температуры и в помещении была 6–8 градусов.